人生最後の10年をどう過ごしますか？健康寿命を伸ばそう

最近寒いですが、運動やストレッチ続いてますか？
何かを続けるうえで、モチベーションって大事ですよね

ついつい目の前のことに気をとられて
なりたい姿を忘れがちになります。

今日は私たちが目指す姿・未来を映している動画を
共有させていただきます。

人生最後の10年をどう過ごしますか？

サイトで提案していることを実践すれば全て解決！
とは約束しきれません。

ただ、理想の姿、なりたい未来に近づけることはできます
長生きできても楽しくなければ人生じゃない！
その楽しい人生のお手伝いができれば、最高です。

続けることのモチベーションとあわせてご覧ください。